Эксперт отметил, что все ферментированные продукты, в том числе и квашеная капуста, позитивное влияют на микрофлору кишечника, поскольку содержат прибиотики, а через него на нервную систему и мозг.

При выборе диеты для снижения веса важно ставить во главу угла здоровье и индивидуальные потребности, отмечают медики.

Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анна Бирюкова напомнила о важности меры в употреблении переработанного мяса — колбасных изделий, сосисок, копчёностей.

Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева посоветовала при похудении отказаться от картофеля, так как крахмал, содержащийся в клубнях, провоцирует скачки глюкозы, что также приводит к набору лишнего веса.

В Новосибирске появился рейтинг худших детских поликлиник. Портал «Аргументы и факты — Новосибирск» составил его основываясь на отзывах сервиса 2ГИС.

Ежегодно 1 февраля в мире отмечают Международный день десерта. Изначально праздник был приурочен к появлению десерта кейк-поп — так называют бисквитные шарики в шоколадной глазури на палочке, которые в целом…

Если вы беспокоитесь о своем силуэте и хотите этим летом выглядеть стройнее, знайте, что похудеть не так сложно, как кажется. Для похудения важно учитывать постоянство нашего веса.

Курение очень вредно для сосудов, сказала доктор Ирина Баранова. Она рассказала «Российской газете» о том, как курение вредит здоровью многих людей.

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл россиянам эффективный способ борьбы с бессонницей. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

В пожилом возрасте некоторые люди по разным причинам становятся затворниками, рассказал биофизик, геронтолог Игорь Артюхов. В беседе с «ФедералПресс» он дал один совет одиноким россиянам, оказавшимся в такой ситуации.